OSTEOPATIA UKK
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET
Osteopaattinen hoito soveltuu ihan kaikille, myös vastasyntyneille, nuorille ja raskaana oleville. Hoidon avulla tuetaan kehon omia itsesäätelymekanismeja, jotta keho pääsisi tasapainoon ja oireet helpottaisivat.
Osteopatian avulla voidaan hoitaa laajasti erilaisia kipu – ja häiriötiloja, kuten selän – ja lantionalueen kipua, rasitus – ja urheiluvammoja, käsiin ja jalkoihin säteileviä oireita, päänsärkyä, unettomuutta ja uupumustiloja. Lisää oireiden hoidosta löydät kohdasta ”osteopatia”.
En käytä juurikaan manipulatiivisia tai mobilisoivia tekniikoita, vaan hoito on kehoa kuuntelevaa, rauhallista ja rentouttavaa.
Hoitoon voit valmistautua joustavilla ja mukavilla vaatteilla.
Parhaimman hoitotuloksen saavuttamiseksi lepo on tärkeää hoitokäynnin jälkeen. Mikäli mahdollista, voit järjestää itsellesi vapaata hoidon jälkeiselle päivälle, jotta keho pääsisi kunnolla palautumaan.
Yleensä ensimmäinen hoitokerta käynnistää voimakkaimman vasteen kehossa ja mielessä, kun taas seuraavat hoitokerrat auttavat pysymään tasapainossa.
Alkoholin ja muiden päihteiden käyttöä, saunomista, liikuntaa, psyykkistä ja fyysistä kuormitusta kannattaa välttää hoidon jälkeen.
Hoidon aikana ja sen jälkeen kehon aineenvaihdunta paranee, joten vettä kannattaa juoda normaalia enemmän. Saatat huomata vaikutuksia mm. unen laatuun, ruoansulatukseen ja omaan jaksamiseen arjessa joko heti hoidon jälkeen tai vähitellen hoidon jälkeisinä päivinä ja viikkoina.
Useimmat saavat apua oireiden helpottumiseen arviolta 1-3 hoitokerran aikana, mutta hoitojakson pituus vaihtelee oireesta riippuen. Pitkäaikaisten oireiden hoidossa viiden hoitokerran jakso voi olla paikallaan.
Oireiden helpottumiseen voi liittyä myös tukahdutettujen tunteiden nouseminen tietoisuuteen käsiteltäväksi. On tärkeää antaa itselleen aikaa kohdata tunteisiin liittyvät erilaiset keholliset tuntemukset hyväksyen niitä torjumatta.
En suosittele käymään hieronnassa tai muissa hoidoissa yhdestä kahteen viikkoon osteopaattisen hoidon jälkeen. Pitkät auto – ja lentomatkat hoidon jälkeen voivat vaikuttaa myös hoitotulokseen.
Osteopaattinen hoito 75 € / käynti
Lapsille (0-12v.) sekä opiskelijoille 65 € / käynti
Vauvan (alle 1v.) ja vanhemman yhteishoito 80€ / käynti
Traumasensitiivinen lähestymistapa osteopatiaan 85 €/ käynti
Hoitoihin on ostettavissa myös useamman käynnin sarjoja, jolloin yksittäisestä käynnistä tulee alennusta. (3 – käynnin ja 5 – käynnin hoitosarjat).
3-käynnin hoitosarja aikuisille: 210€ (70€ /käynti) ja lapsille sekä nuorille 185€
Myynnissä myös lahjakortteja verkkokaupassa.
Maksutavat:
Käteinen, kortti, lasku
epassi Hyvinvointi
Edenred Terveys
Smartum
Osteopaattinen hoitojakso voi tarjota myös paljon enemmän kuin vain oireiden helpottumista:
✔️ Arvokkaan tilaisuuden löytää elämään läsnäoloa ja vahvempaa yhteyttä omaan kehoon.
✔️ Elinvoimaisuuden ja levollisuuden lisääntymistä.
✔️ Muutoksen kohti tasapainoisempaa arkea.
✔️ Itseilmaisun helpottumista ja syvempää yhteyttä itseen.
✔️ Keveyttä, virtaavuutta ja elämäniloa.
Osteopaatti (AMK), tanssija, yhteisöpedagogi, traumatietoinen joogaopettaja
Asiakaspalautetta
”Olen kokenut että liikkuvuuteni selässä on parantunut hoitojen jälkeen. Yleinen elämänlaatu on parantunut, kun kivut on vähentyneet. Hoitojen jälkeen olo on ollut hyvin rentoutunut ja kivuton.
Voin suositella hoitoa muillekin, koska olen saanut siitä apua itsekin ja onhan tämä aina paljon parempi vaihtoehto kuin syödä esim. särkylääkkeitä.”
”Haluan vielä mainita, että hoitojen aikana osaat luoda erittäin rauhoittavan ja lämpimän tunnelman, mikä edesauttaa rentoutumaan hoidon aikana.
Lisäksi hoitojen aikana vallitsee luottamuksellinen ilmapiiri erilaisten keskustelujen muodossa.”
Asiakaspalaute 01/2022
